楽天

★彡記事のラベル

DTM (1055) その他 (355) 食べ物 (292) ゲーム (237) (150) Mac (83) アニメ (83) Diablo3 (79) パソコン (76) 車中泊 (75) 写真 (73) 温泉 (37) iPhone (33) 音楽 (33) (31) TF2 (29) 同人 (29) Torchlight2 (21) 壁紙 (18) Blogger (11) 読書 (10) 映画 (8) Torchlight1 (6) VAPE (6) 動画 (4) イラスト (3) タロット (3) 七不思議 (3) 漫画 (3) Left 4 Dead 2 (2) 健康 (2) 掃除 (1)

2018年3月10日土曜日

ピーナッツ美味しい (´~`)モグモグ



ピーナッツ美味しいよね (´~`)モグモグ

この塩味効いてるのが良いね (*´∀`*)アハー



ピーナッツ好きだから食べちゃう

安いし

食べ始めると止まらないよね



どんな成分入ってるんだろ〜と見てみたら

「血中の中性脂肪や悪玉コレステロールを下げ

動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果のある

オレイン酸・リノール酸(不飽和脂肪酸)」とかが入ってるらしい

凄い良いやん!



他にも

「大豆やピーナッツに多く含まれるアスパラギン酸は

有害なアンモニアを排出し利尿作用がある」

ふーん



他にも抗酸化作用のあるビタミンEや

脳細胞を活発にするレシチンとか入ってるって

ピーナッツは体に良いのね

食物繊維やし



ピーナッツは一日約20~30粒が適量。。。 え?(・ω・)

いっぱい食べてたwww

美味しくてw美味しくてw美味しくて2018w



あんまり食べたらいかんのねw

何事も食べ過ぎはいかんのねw

気をつけよう



0 件のコメント:

コメントを投稿

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...